Posts By :

Yonca Tokbaş

UTMB 2017- OCC (56km) yarış raporu 1024 768 Yonca Tokbaş

UTMB 2017- OCC (56km) yarış raporu

Mesele çıkmak değil, inmeyi bilmek-miş! UTMB sevdası nasıl başladı  Ultra Trail du Mont Blanc, kısaca UTMB, Fransa’da 15 yıldır düzenlenen “Dünya ultra patika koşu zirvesi”. Farklı ultra mesafelerde, hepsi Mont-Blanc…

Likya Yolu Ultra Maratonu 6G için kapsamlı bilgi 575 1024 Yonca Tokbaş

Likya Yolu Ultra Maratonu 6G için kapsamlı bilgi

Likya Yolu Ultra Maratonu 6G için kapsamlı bilgi Bu yazı, Likya Yolu Ultra Maratonu başta olmak üzere, trail -yani patika koşuları- için bir kılavuz. Likya Yolu Ultra Maratonu’na (LYUM) katılacaklar…

Bu kadın benim… kimse bilmez 768 1024 Yonca Tokbaş

Bu kadın benim… kimse bilmez

Yıl 2005. Canımın cayır cayır acıdığı bi dönem. Kadın olarak, anne olarak, iş kadını olarak… tüm sıfatlarımın canımı hakladığı bir dönem. Kimse bilmez… kimse bilmez… Hani şu TedxReset konuşmamda bahsettiğim bir…

AKUT’un Deprem Eğitimi El Kitabı 762 1024 Yonca Tokbaş

AKUT’un Deprem Eğitimi El Kitabı

Bodrum Depremi hayatımda yaşadığım, merkezine en yakın olduğum en büyük deprem. 6.6 şiddetinde, 3-4 atom bombası gücündeydi. Bodrum mimarisi, doğal yapısı sayesinde can kaybı yok. Bodrum yapısına ve özelliklerine dair…

Pembe donlu vasiyet 250 338 Yonca Tokbaş

Pembe donlu vasiyet

Hoş, çok hoş bir kadındı. Herkes ilk bakışta bunun sarışınlıkla alakalı olduğunu düşünürdü. Evet sarışındı. Oysa sarışınlık edinilebilir bir meziyetdi. Çok alımlıydı. Yürüdüğü zaman baktırırdı. Konuştuğu zaman dinletir, sorduğu zaman…

Ölü çocuklar ve reklamlar 1024 767 Yonca Tokbaş

Ölü çocuklar ve reklamlar

Hayatımın şu son birkaç yılına damga vuran iki üç tane çok feci kırılma noktası var. Bunlardan biri Soma Maden faciası. İkincisi Bodrum’da sahile minicik bedeni vuran o canım çocuk. Adını…

Başarısızlık endişesi üzerine Ana-Oğul sohbeti 902 720 Yonca Tokbaş

Başarısızlık endişesi üzerine Ana-Oğul sohbeti

Küçücük bir insan nasıl oluyor da bu kadar ciddi “başarısızlık endişesi” yaşıyor? Aileler, ebeveynler, okul, sokak, park… Biz…hangi ortam olursa olsun, çocuklara bu kadar ağır bir kaygıyı nasıl yükleyebiliyoruz? Ben…

Annemin kurabiyesi Bik Bik 1024 768 Yonca Tokbaş

Annemin kurabiyesi Bik Bik

Şu resimde gördüğünüz kurabiye, annemin yaptığı gayet basit, klasik; malzemelerinde pek tabi un, şeker, kabartma tozu, yumurta, yoğurt, zeytin yağı olan ve görüldüğü üzere üstüne de 1 adet ceviz kondurulan…

Yarından önce dünden sonra… şimdi 960 960 Yonca Tokbaş

Yarından önce dünden sonra… şimdi

Bu fotoğraftaki fotoğrafı çeken Pam Durant Tanlı’ya teşekkür ederim… Desteklemek, anlatmak isteyip atladığım şeyler var. Bunu bana hatırlatan küçük bir kız çocuğu oldu bu sabah. Ela’ya teşekkür ederim. Uzun zamandır…