İletişim - Yonca Tokbaş

YAZAR / KOŞAR / KONUŞMACI / ARI SEVER

- Desteklemek İstiyorum

Ana Sayfa
Hakkında
Koçluk
- Koçluk Nedir?
Yazılar
Kitap
Projeler
Basın
Mağaza
İletişim

İletişim

İsim (gerekli)

E-Mail Adresiniz (gerekli)

Konu

Mesajınız

bilgi@4yaprakliyonca.com

4yaprakliyonca

Kızımızdan, Destinacığımızdan ayrı kalış

Kızımızdan, Destinacığımızdan ayrı kalışımızı geçenlerde blogumda yazmıştım. Covid-19 virüsü tüm dünyayı etkiledi evet. Ama iç dünyamıza da bol bol dönmemize neden oldu. Onu size açtığım için ve yanımda olduğunuz için teşekkürler🙏🏼❣️
O kadar çok mesaj, telefon, mail aldım ki! Merakınız, yanımızda oluşumuz için teşekkürler❣️Biz kimiz? Tüm aileler🙏🏼
Devamını yazdığım ‘Karantinada Uzaktan Annelik’ yazım blogumda🙏🏼Siz ise hep yanımda. İyi ki varsınız🙏🏼
#4yapraklıyonca #4yapraklıyoncayazısı #koronavirüs #blog

İmecenin en güzel haline tanıklık ediyorum.❣

İmecenin en güzel haline tanıklık ediyorum.❣️ Bir anda bütün Dünya bütün Dünya’yla her şeyini paylaşmaya başladı. Olması gereken zaten buydu. Keşke buna vesile olan bir salgın olmasaydı da demeyeceğim… Hayat insana ne öğretecekse, nasıl öğreteceğini de biliyor. 🙏🏼
Buradaki Türk kadın grubumuz @sultansofdubai ye haber saldım; “Hadi dileyen gelsin alsın, okuduğum, mutlaka sizin de okumanızı istediğim’ çok kitabım var” diye.📚
Zor geldi ayrılmak; ama başardım ve mutluyum.

Kitaplarımı dokunulmazlığa, yalnızlığa mahkum etmektense, değerlerini bilip okuyacak kitap kurtlarına vermek hissi iyi geldi.
Kitap almak için koşa koşa gelen insanlar olması mesela, bu zor dönemde beni çok mutlu etti.
Hadi siz de deneyin!🤟🏽
Yazımın devamı storymden ulaşabileceğiniz blogumda👆🏻
#4yapraklıyonca #4yapraklıyoncayazısı #koronavirüs #evdekal #evdekalkitapoku #paylaş

“Sakin ol champ ben gerçekten evdeyim.”🙋🏼‍♀️
Bu zor günlerde birbirimize ‘Uzaktan’ destek olabildiğimiz için minnettarım🙏🏼
Sosyal Medya virüsüne de mesafeliyim.
Küçük ve yavaş hayata güven duymayı çok can yakmadan anlayalım.
Bir de paylaşılan ve mizahi olduğu düşünülen bazı videoları üzücü, düşüncesiz ve ayrımcı buldum.
İnsan başına gelmediği sürece anlamaz ya...
Hiçbirimiz yaşayarak, deneyimleyerek öğrenmeyelim. Lütfen, hassasiyet.🙏🏼
Ben genç, o yaşlı, beriki yabancı değil.
Hepimiz birimiz, birimiz hepimiz için evdeyiz.🏡
#4yapraklıyonca #evdekal #coronavirus #stayhome

Cape Of Good Hope 👆🏻 Bu fotoğrafı çekilir

Cape Of Good Hope 👆🏻
Bu fotoğrafı çekilirken bu yazıya koyacağımı asla tahmin edemezdim. Hayat...🙏🏼
Kızımızdan ayrı kaldık. Ayrı düştük Destinacığımızla. Yeter ki sağlık olsun diyoruz. Nice insan bizimle aynı ve daha da zor durumda. Duygusal olarak da hepimizin çok yıprandığı bir dönemden geçiyoruz.
Bir kadın yazar ve anne olarak, Coronavirüs Covid19 günlerimizde yaşadıklarımızı aşırılığa kaçmadan, yalın bir şekilde nasıl anlatabilirim bilmiyorum. Duygularımı döktüğüm ‘KIZIMIZDAN AYRI KALDIK… SAĞLIK OLSUN’ yazım blogta. Storyden ulaşabilirsiniz.👆🏻
#4yapraklıyonca #4yapraklıyoncayazısı #covid19 #coronavirus

Neden mi bitkime sarıldım?🌱 Çünkü ben Yonc

Neden mi bitkime sarıldım?🌱
Çünkü ben Yonca Tokbaş!
Yani ‘4 Yapraklı Yonca’🍀
Peki neden mi ‘Sosyal Hayatta Mesafeli Olduk’?
Ah o doğaya olan mesafeden!
👩🏼‍💻HADSİZ İNSANLIĞA SOSYAL MESAFE yazım blogumda.👆🏻
Ulaşmak için link storymde👆🏻
#4yapraklıyonca #4yapraklıyoncayazısı #doğa #blog

Yonca Tokbaş #LYUM sorularınızı cevaplıyor.🙋🏼‍♀️
Likya Yolu Ultramaratonu benim için çok özel. 2012’den beri en kısa parkurundan, en uzununa hepsini koştum, hakkında çok yazdım.
Aklınızdan geçen her soruyu cevaplamaya hazırım. Sorularınızı bekliyorum🎈 @lycianwayultramarathon @uzunetap
#likyayoluultramaratonu #lyum2020#likya #likyayolu #lycianway #maraton #marathon #lycianwayultramarathon #ultramaraton #ultramarathon #correr #laufen #course #courir #trailrunning #ultrarunning #ultrarunners #instarunners

Ne hoş bir gündün ve #tbt bile oldun😊🍀 8

Ne hoş bir gündün ve #tbt bile oldun😊🍀
8 Mart Dünya Kadınlar Günü’nde Dubai Türk İş Konseyi (TBC) tarafindan ilk defa düzenlenen etkinlikte Melda Akın, Melda Yaşar Cebe, Özlem Fidancı ve İlknur Atahan gibi güçlü, başarılı, kendi alanlarında ilkleri başaran müthiş kadınların katıldığı panelde moderatördüm.
Bu cesur ve başarılı kadınların kalplerini tüm samimiyetleriyle açabilme güçleri de hepimizi çok etkiledi ve ilham verdi.
Onları dinlerken girdikleri her ortamda nasıl da fark yarattıklarını; nasıl çığır açıp tarih yazdıklarını görmek ne büyük onur!
Bir de gurur… hissettiğim çok büyük bir gurur ve kadın olmanın ötesinde, hepimizin parmak bastığı esas insan olarak eşitliğin ve düşüncede çeşitlilik devriminin vurgulanması büyütülmesi gerekliliği.

@dubaibaskonsoloslugu @tbcdubai @sultansofdubai
#8martdünyakadınlargünü #tbt

Kendimle buluştum, Elbette yazarken🤗 Bugün be

Kendimle buluştum,
Elbette yazarken🤗
Bugün benim ‘Yazar Yonca’ olarak kendime ayırdığım ilk gün.
Panikle uyandım sabah; otel mi, kafe mi, neresi, neresi…🤔
Geldiğim nokta; beni köşeye sıkıştıran hayat. Ama iyi ki🙏🏼
Kendimle buluşmamı okuyabileceğiniz blog yazıma story’den ulaşabilirsiniz.👆🏻
#4yapraklıyonca #4yapraklıyoncayazısı #blogspot

Elimde tuttuğum kırmızı camdan kalp benim içi

Elimde tuttuğum kırmızı camdan kalp benim için çok değerli.❤️
Mütevelli Heyeti üyesi olduğum Toplum Gönüllüleri Vakfı, bu kırmızı kalbi bana, genç kadınların toplumsal hayatın her alanına eşit ve özgür bireyler olarak katılmasına katkı sağladığım için verdi.
Bugün, hayalleri olan, eğitim almak isteyen, desteğe ihtiyacı olan bu genç kadınlardan bahsetmek istiyorum. Genç kadınlar için yapabileceğimiz ne varsa, onu yapanlardan biri olmak istiyorum.
Elidor, 8 Mart Kadınlar Günü’nde kadınların eğitime erişememe oranlarını düşürmek için nefis bir adım attı. @watsonsturkiye mağazalarından ve watsons.com.tr’den alacağımız Elidor ürünlerinin gelirini @togvakfi ’na bağışlayarak genç kadınların eğitimine destek oluyor. Ben de @elidorturkey ile birlikte genç kadınların hayallerine destek olmak ve sizlere de haber vermek istedim.
Çözüm, fayda, farkındalık, değişim ve gelişimin bir parçası olmayı çok seviyorum! Sırtımı, kalbimi, hayallerimi, yapabildiklerimi dayadığım en kıymetli değer eğitim❣️
Elimden gelen ne varsa hiç düşünmem yapar geçerim. #ElidorXWatsonsXTOG

Biz kadınlar çok güçlüyüz🤜🏻🤛🏽 Ne

Biz kadınlar çok güçlüyüz🤜🏻🤛🏽
Neden mi?👇🏼
24 sene önce Üniversite’den mezun olduğum gün işe başladığım TÜSİAD’ın Körfez Network açılışındaydım. Maite Bruneaud, Dünya kadınları için sürdürülebilir bir geleceğe katkı sağlamak adına çalışan Femmes du Monde’un Başkanı… Ben, Dubai’de sayısı 4500’ü bulan, işi veya eşi nedeniyle Dubai’ye gelerek yeni bir hayat ve iş kuran nice girişimci, çalışan, üreten ve ülkesine de kaynak yaratan kadınların ilk ve tek buluşma noktası Sultans of Dubai’nin kurucusu…
Nasıl güçbirliği yaparız, nasıl daha fazla kadına ulaşıp tek yönlü yardım sağlamaktan ötesine geçer ve kadınların becerileri ile bağımsızlıklarına katkı sağlarız konuştuk..
Ülkem adına, özellikle de kadınlar adına bir şeyler yapabilecek güçte olmak, çalışmak… Dünya’nın her yerinde aynı değerler için çabalayan kadınlarla bir araya gelmek ve yalnız olmadığımızı hatırlamak ve hatırlatmak bana iyi geliyor.. Yapılacak çok şey var. İyi ki var! Çözümün bir parçası olurum, elimden geleni de yaparım diyebilmek.. çok şükür işte… anlıyorsunuz beni, biliyorum.
#femmesdumonde #dünyakadınlargünü #tüsiad #dörtyapraklıyonca

Boğaziçi Üniversitesi mezuniyet törenimiz, 199

Boğaziçi Üniversitesi mezuniyet törenimiz, 1996 🎓 #tbt
Ve ben hayata koşuyorumdur😊

Evimden dışarı her adım attığımda Zeytinler

Evimden dışarı her adım attığımda Zeytinlerim UĞURlar beni. 🕊
Dönüşte de zeytinlerim karşılar, HOŞgeldin der. “İşim gücüm günüm hayatım her adımım berekete açılsın” diyerek dokunup gidiyorum. Eve döndüğümde de “sağlık olsun, hoş geldim” diyorum. Bize gelen giden arkadaşlarımıza, hatta postacı dahil herkese: “zeytinlere dokunup dileğini söyleyerek geç” diyorum.
Zeytin hayat verdiği gibi, ondan ne istersen onu da verir. Çamlara da derdini söyle, alır senden derdini dikenleriyle toprağa savurur.
Bu zeytin ağaçlarını, evimizin önüne ben diktim. Torbalarca toprakla destekledim. Sabah güneşini alsınlar, sonra gölgede kalsınlar da Dubai güneşi kavurmasın diyerek yerlerini belirledim.
Hayatımız beton içinde, insan yapımı şehirlerde beton kesmiş ruhlar arasında geçiyor. Kendimi bu beton hayatlardan çıkarıp doğaya yakınlaştırma çabalarım bunlar benim. Siz de yapabilirsiniz. Balkonunuza, pencere önüne, bulunduğunuz yerin yöresel ve mevsim çiçeklerini ekersiniz bi anda hayatınız çiçek açar.
Kapınızın önü hatta, kapalı mekanda, az ışıkta yaşayan bitkiler ekip evinizden dışarı attığınız ilk adımda yeşile dokunup, evinize girerken ilk adımda yeşile dokunarak hoşgelebilirsiniz doğanıza.
İnsan kendi şansını, umudunu, hayatını emek vererek yaratabilir. Zor değil inan. Doğanda var;)
#hayatekiyorum #umutbiçiyorum #4yapraklıyoncabahçesi
#4yapraklıyonca #zeytinağacı

Son Yazılanlar

Karantinada Uzaktan Annelik
30/03/2020
8 yıldır evdeyim ve evde kalmak zor biliyorum
27/03/2020
Kızımızdan ayrı kaldık… sağlık olsun
21/03/2020
Hadsiz insanlığa sosyal mesafe
16/03/2020

Yazı Aboneliği

Yazılarımdan haberdar olmak için mail adresinizi yazın:

Web Tasarım Destek Dijizu.com Telif Hakları

Ana Sayfa
Hakkında
Koçluk
- Koçluk Nedir?
Yazılar
Kitap
Projeler
Basın
Mağaza
İletişim