İletişim – Yonca Tokbaş

YAZAR / KOŞAR / KONUŞMACI / ARI SEVER

- Desteklemek İstiyorum

Ana Sayfa
Hakkında
Koçluk
- Koçluk Nedir?
Yazılar
Kitap
Projeler
Basın
Mağaza
İletişim

İletişim

İsim (gerekli)

E-Mail Adresiniz (gerekli)

Konu

Mesajınız

bilgi@4yaprakliyonca.com

4yaprakliyonca

Instagram post 2229845386419508726_7789224

“Sesimi duyan var mı?”
yazdım 4yaprakliyonca.com da. Bunaldım. Tıkandım. Sıkıldım. Korktum. Öfkelendim. Üzüldüm. Yazarak rahatlamaya çalışıyorum.

Instagram post 2229119063745285155_7789224

Ağaç öldü deprem oldu yangın çıktı.
Blogumda yazdım. Linki de profilime ekledim..
🍀🌿🌱🌳🍂
#deprem #yangın #ağaç #elazığ #istanbul #çin #avusturalya #arı #doğa #kanalistanbul #insanlık #4yapraklıyoncayazısı #yeni #eski #hayat #ölüm

Instagram post 2227919200634478117_7789224

Hayrettin Karaca ile tek bir fotoğrafım yok. Hiç yan yana gelemedik.
Oysa ben hep yan yana bildim beni ve onu. Koşarken ayağıma bulanan toprak; sarılmadan, konuşmadan, dokunmadan yanından geçemediğim ağaçlar.. Ah o Ağaçlarla sohbet edeceğim diye zamanında varamadığım finişler.. yanımdaydı bence.
Koşarken -terliklerle koşuyorum ya ben hani:)- parmaklarımın arasına sıkışmış minik dallara bakıp mutluluktan gülümsediğimde kulakları çınlıyordu belki. Bunlara da gerek yok. Fikri ve amacı doğa aşkı olan insan, bu şeylere hiç takılmıyor. Gönlünü verdiği şeyle nefes almakla meşgul.
Toprakla haşır neşir olan, eli kolu, yüzü gözü, ayağı toprakla temas eden insanın yüzünün gülmemesi de imkansız. Kendini onu kurtarmaya adamışsa hele.. of of of.. TEMA-S… o temas var ya... ne büyük özgürlük, ve kudrettir! Köklerin gücünü hissettiğin; hayatı, yaşadığını hissettiğin en mucizevi temastır o temas. Ve mütevazilik topraktan, köklerinden gelir. Neyin gerçekten değerli olduğunu, toprağı, doğayı, ağacı seven bu duyguyu bi başka bilir.
“Param var hakkım yok” deyişi mesela.. Parayla değil de, toprağa ağaca sarılarak yarattığı ve hepimizle paylaştığı sonsuz hanedanı, ölümsüz ve örnek mirası...
Kırmızı kazağı. Gülümsemesi.
Ağaca sarılırken gövdesine değen pamuk yanağındaki gülüşü.
Bir insanın adını duyduğunuzda aklınıza, gözünüzün önüne ilk gelen nedir?
Lakabı peki?
Ona yakıştırılan isim?
İsimleri unutabiliyoruz bazen, ama Toprak Dede’yi asla mesela.
“Toprak Dede!” hatta Toprak DedeMİZ demişse koca bir ülke bir insana; yaşarken cennettedir, gitme kalma meselesi kalmamıştır ruhunda.
Ayağımı bastığım toprak, köklerim, köklerimiz; uğrunda yaşadığı ve kavuştuğu toprak; ektiği diktiği, vesile olduğu, ilham ve örnek olarak kurtardığı, yaşattığı, kurduğu, kurdurduğu ormanlar, ağaçlar.. Ağaçların kökleri.. zaten ve hep beraberiz.
Toprağa ve ağaca sarılmaya, sığınmaya, arıları korumaya devam... ediyorum..
Elimde değil, gözümde iki damlacık yaş. Yok ziyan etmedim... Toprağa düştüler..
Yarattığı cennetinde yaşadı.
Şimdi de köklerine kavuştu.
Saygı, sevgiyle…
🍀🐝🌿🌳🌱🍂
#hayrettinkaraca #tema #ağaç #toprak @temavakfi #toprakdede #doğa

Instagram post 2226788156120183940_7789224

Günaydın. Dün çektim kendimi. Bugün şu ana kadar zaman bulamadım paylaşmak için, ve buna çok mutluyum. Gözüm, gönlüm dinginleşti. Kafam, yapacaklarım, yapmak istediklerim kimsenin ve hiçbir şeyin etkisi altında kalmadan netleşir oldu. Tam aklıma bi şey geliyordu, o an burada gördüğüm bi şey, bazen fikrimi şaşırtıyor bazen de odağımı buğulandırıyordu. Elim bi şeye giderken araya bin şey giriyordu. İzleme, gözleme, gözetleme, takip etmesem de bi bakma.. merak etmediğim halde bi takım benle alakası olmasa da birisi takip ediyor diye takibe başlayıp bırakamadığım birilerini görüp kendi kendime “yahu neden hiç ilgin olmayan bu kişi ve postları ile aslında oyalanıp kendi işine bakmıyorsun Yonca” diye diye iç pataklamaklarım da azaldı, kalmadı. Başkasına bakıp kendime saçma sapan üzülme veya kendimle ilgili şüpheye düşmelerim de.. nasıl desem, gözümün bozukluk numarası artmış mesela ama ben daha iyi görüyorum şu an. Çok acayip. Mesela sürekli dudağımı, ağzımı kasarak gülüyormuşum, yonca gülüşüm normalleşti. Bak ciddiyim. Bunları fark ediyorum. Hatta elimdeki telefon, onla geçirdiğim saatler azalınca, “mindfulness” zamanım arttı diye bana aferin dedi. Ne karakomik.. Ve gerçek. Ayrıca, cümle başında “ve” kullanılmaz biliyorum. Ve ben 🙂 acayip severek bilerek kullanıyorum. Bazı kuralları bozmak çok masum ve güzel. Sosyal medyadan uzak kaldığım zamanlarda hallettiğim iş sayısı da üretkenliğim de arttı. Aşırı.. hiç olmadığı kadar çok yazı konum oldu. Hangisini yazacağımı şaşırdım. Sesli mesajlar.. notlat.. obaaaa yaşasın.. Nitekim, dünden beri bi ce e diyeceğim... şimdi oldu. Ce e! 😘✌🏼🌿🐝🏃🏼‍♀️🥰
.
.
#wednesday #çarşamba #4yapraklıyoncakafası #sporşık #jeanslovers #mirrorselfie #dubai #mydubai #dubailife #sporlayaşlanıyorum #gülümse #sporşık #yazar #atlet #runner #athlete #kadın #blogger #instawriter

Instagram post 2223976750773638442_7789224

Gül! Pembe Gül.. çerçeveme takılı kendisi. Kaç yıldır hem de. Baktığım yerde güller açsın.. bana bakan da gül-sün! Gül-ün gari! Bugün Cumartesi.
(Fotoğrafların yamuk ve flu olmasın diyolar.. yine düz net olmadı.. artık bi dahakine.. kısmet)
🍀🥰🐝😍🥳🌸
.
.
.
.
#cumartesi #gül #kırmızı #kırmızıruj #rose #smile #dubai #mydubai #saturdaymood #redlipstick #balenciaga #sephora #urart #desafashion #batyakebudi

Instagram post 2222907697275487924_7789224

2020’deki ilk 17 günümün çılgınlığını tam “cuk” kıvamında temsil eden #tbt bahaneli çok sevdiğim fotoğrafımdır.
🥰🍀✌🏼😃🌍🐎
📷: @nurdanusta
#asics #runner #streetwear #sokakmodasi #mavi #yeşil #sporgiyim

Instagram post 2220374593176599001_7789224

Tam olarak böyle bir his. Sabah 5’di. Bütün gece bir yumru.. Ağlamama izin vermiyor boğazım; çünkü güzel ayrılıklar bunlar. İyi de sen gel bunu yumruğum kadar kalbime anlat. O kalp yumruk olup çökmüş boğazıma zinhar kıpırdamıyor. Ulan çekil de bi ağlayıp rahatlayayım! Yok. Ben ne kadar inattıysam o yaşta, o da o kadar inat. Çok mutlu, sağlıklı, güzel ayrılıklar bunlar.. evet de.. Ginger Bey’den anla halimi. Merdivenin altında ben, üstünde o. Bakışıyoruz. Destinacım dönüyor. Tatil bitti. Hop uğurlayıvericez.. hop kuş mishali.. Şikagolu artık o. Hayat evrildi kıtalarötesi bi şey oldu. Yumruya bi çakacam da, çakamıyorum işte. Ginger Bey’le bakışıyoruz. Hatta gülümsediğime eminim şu fotoğrafı çektiğim saniye. Dedim ki, hissettiğim ne kadar şey varsa ahanda bu karede var! Cansın be Hulusi Enişte bakışlı Ginger Bey. Uğurlamak fiilini bulan Arkadaşı da alnından öperim! Müthiş bir Türkçe kelime! 4 Yapraklı Yonca olarak bayılarak kullanıyorum mutlu tatlı ekşi el sallanan eylemlerde.. Abla kardeş sarıldıklarında yumru iflas etti ama.. oh be! Hiç de tutmaya çalışmadım kendimi. Hakkım benim duygularımı da gözyaşlarımı da yaşamak! Alanda sarılıp ayrılırken de ağzıma geleni söyledim. Kasten üzeni benzetebilirim dikkat et dedim.. Tüm kararlarına saygımız sana olan sevgimizden. Kendine en az bizim seni sayıp sevdiğimiz kadar sevgi saygı vereceksin; yoksa badem gözlerine alev saçan bakış atarım yanarsın dedim. Amerika çok uzak be arkadaş! Mok var.. Bu kısmını düşünmemişim çok. Komiğim. Saat farkları filan of yani. Destina kalkıyo biz yatıyoruz, biz kalkıyoruz o yatıyo.. arada okyanus kıtalar.. gerçi balıklar kuşlar var aramızda.. ne güzel.. bu yeni duygu ve durum da bambaşka bi deneyim. Anam anam.. bitmiyordu deneyimler.. büyüyorum ve öğrenecek tanışılacak deneyimlenecek şeyler her gün türüyor.. hop hemen çok şükür.. Kaç gündür o yumru boğazımdan elime oturmuş herhalde ki yazamadım ne hissettiğimi. Sellerde yürüdüm. Dolunay’la bakıştım. İçimden geçen fırtına Dubai çöllerini ayağa kaldırdı ve dolu bile yağdırdı o derece. Mutlu sağlıklı şanslı olsunlar.. tüm evlatların yolu açık! Ağlamak güzeldir. Nokta. 🍀❤️🧿🐪 @destinatokbass

Instagram post 2217567017153979779_7789224

A aa dedim farkedince. Arda’nın omzundan “nar” çıkmış gibi olmuş. Bereket ve bolluk simgesi. Uzatma Yonca! Bu bir #tbt kısa yaz kaç. Hem ne de güzel çekmiş bizi Sevgili @mhmtsaktas çok söze hacet yok bence.. @act41 🍀🧿
#red #black #pınar #abudhabi #açılış #madeinuae #pınar #saadiyatisland #myuae #uae #galadinner #batyakebudi

Instagram post 2216182061571998932_7789224

Zamanla yarışmadan, zamanı kucaklayarak, yan yana, kol kola yaşamalarını.. 🍀✍🏼🍀
Dileğim, bu yazdıklarımın çocuklarıma bir gün bir şey ifade etmesi... filan gibi şeyler yazmışım #imzaben kitabında... @banutozluyurt eğer benden vazgeçmiş olsa bu kitapta bi yazım olamayacaktı belki.. çünkü son gün dediği günleri hep kaçırmıştım.. o bırakmadı... ve bugün ne alaka.. şans işte.. kitapları karıştırırken Destina’yla, elimize geldi bu canım kitap. Ne yazdığımı hiç hatırlamıyordum. “Okuyalım Anne” dedi, okumaya başladık.. ben ona okurken, Destina baktım notlar aldı, fotoğraflarını çekip sayfaların altını çizdi filan falan ve bi baktım yazdığım o cümle ve an bugün gerçek oluvermiş! Yazdığım bi şeyler Destinacığıma bi şeyler ifade eder oluvermiş.. ana-kız okurken bazı yerleri, kahkahalar atar olmuşuz “şaşırdık mı” deyip benden trilyar kere işittikleri bi cümleye. Vay be.. yazıp suya attım sandıklarım.. dönüp kendime armağan oldu bugün.. yeterince duygusal değilmişiz gibi tüy diktik duygusallığımızın üstüne!
🥰🐝🌿✍🏼🌾🕰🍀
7 Ocak 2020 nefis bi günsün, teşekkürlerimle!
.
.
#4yapraklıyoncayazısı #kitap @destinatokbass @aslantokbas

Instagram post 2215267134602599506_7789224

Yağmur yağdı bu sabah. Çisi çisi çiseledi. Toprak kokusu diye bakındım, yok.. başka türlü bi koku oluyor yağmur sonrası buralarda. Her gün dolabımdan, eşyalarım arasından bilmem kaç zamandır kullanmadığımı ve yine de hazineymişcesine sakladığım, tuttuğum, biriktirdiğim bi şeyi alıp ilgilenebilecek birilerine veriyorum. İnanılmaz bir hafifleme.. liseden beri benimle dolaşan elbise, ayakkabı, kırtasiye.. ne yok ki! Her birinin anısı hikayesi osu busu derken.. hey allahım.. arşivci yonca.. bu kadar da saklanmaz ki eşya.. bağ dediğin de bir yere kadar. Hepsini yazıyorum. Fotoğraflarını çekip, anısını yazıp vermeye başladım. Çok da iyi bi fikir oldu bence. Hikayeleri, anıları bana ihtiyacım olan hikayeleri yazdırıyor. Fotolarını aileye özel youtube videosu yapıyorum. Müthiş sonsuz bir arşiv işte. Hem yer hem gök hem gönül hem hane hafifliyor. Hem de gittikleri yerde işe yarayıp hayata dönmüş oluyorlar. Yoksa hepsi kullanılmadan o dolap bu çekmece içinde mutsuz ve işe yaramaz yaşadıkları için bence hiç iyi bi his yaratmıyolar. Ben mesela o kalem olsam hiç yazılmayan, bana lanet ederdim. Veya ayakkabı.. madem beni giymiyosun, beni sevmiyosun.. ben de seni sevmicem derdim her gün bana bakıp. Köle, mahkum gibi tutmuşum her şeyi. Sahiplenme duygusunun vardığı bencillikte bi tavanım yani. Acelesizce yapıyorum. Tane tane. İçime sine sine. Hoyratça ayıklayıp kendimi de kırmadan. Nitekim insanın kalemine bile bi alışkanlığı oluyo. Benim için çay tabağımla bile ilişkim olduğundan 🙂 bu şeyler hep çok olay. Filan da falan. Şimdi çıkmam lazım şu kapıdan. İki ponçik kontrolüm var, sonra evime dönücem koşa koşa. Destinacığımızın dönmesine az kaldı.. zaman değerli.. çok değerli.. öptüm Pazartesi.
Yonca
“Sadet”
🍀❤️🌿🐝🌾✍🏼🕰

Instagram post 2213833456408222712_7789224

Telefonsuz hayat çok güzel gelsene :) korkucak bi şey yokmuş. Hayatımın tüm gerçekten içimden gelen önceliklerini yaptıktan sonra elime alıp hakikaten çok acayip önemli bi şey/mesaj/haber var mı diye bakıyorum. Belki bir iki mesajlaşma.. Instagram’da önüme o an bi şey gelirse/ne ve kim gelirse ona bakıp, eğer şu an gibi yazasım gelirse yazıp bi yere bırakıyorum telefonu. Sessizde. Benim zamanım olunca ben telefona gidiyorum. O, ve onun karar verdiği zamanlara.. veya başkalarının zamanına göre gelen her mesaj ve saate göre hayatımı yaşamamayı denediğim şu birkaç zaman çok inanılmaz nefis! yeniden hayata dönüş gibi. Gözüm açıldı sanki. Kör olmuş, veya oluyormuşum telefona bakmaktan onun kölesi olmaktan.. telefon patron, gelen gönderilen mesaj patron ben de itaat halindeyim-miş. Su içerken elimdeymiş.. yemek yerken yanımda. Yatağımın baş ucu.. gözümün ilk gördüğü güneş değil de bu ve başkaları! Kulağım dinleniyor. Sigarayı bıraktığında annem hayatımda zaman kazandım demişti. Saatler geçiyor o elindeyken bir şey yapamıyor sürekli zehirleniyorsun demişti.. tam öyle! Elime kalem aldım. Ajandamı da aldım. Sadece, BUGÜN, ne oluyor olacaksa o. Plan yapmadım. Hedef tarih zart zurt da yazmadım bu yıl için. O gün gelsin hele, bakıcam. Allah’ım nasıl bir rahatlama! Panik atak oluyordum sanki ucundan sıyırıyorum.. nerem nasıl, kendime doktoruma sağlığıma hayatıma sporuma yüzüme gözüme kendimce değil instagramca bakmaktan yorulmuşum! Ekran filtresiyle beğenmek veya beğenmemek of yani! koşuyorum kısa kısa, yeni başladım. Yürüyorum daha çok telefon evde. Saati de bırakıp çıkacağım canım isterse. Kayıt altında, sürekli izlemek ve izlenmekte olma bağımlılığından hiç farkına varmadan yorulmuşum ve sanırım “trend”i ilk kullananlardan biri olarak tüketmişim o da beni tüketirken. Korkmayın arkadaşlar! Telefon cıklamasız hayattan.. elinizi gözünüzü özgürleştirmekten, bu şeyi kendi kontrolünüze almaktan korkmayın. Birbirimizin hayatına tipine şekline estetiğine şıklığına mükemmelliğine bakmaktan ve sürekli planlı müthiş yoğun ve başarı ve mavi tık ve şık şuk mik muk olmaktan vallahi ben bi ben belki de .. ama ben yoruldum.. sıkıldım.. biraz da ürktüm.. yazdım kaçtım! Oh be! 🍀🌾🐝🌿🏃

Instagram post 2212467737783302307_7789224

Uyku çocuk anne endişe kaygı korku huzur özgürlük müzik kadın hayat 😉 🍀🥰✌🏼✍🏼😴😉😘
Yazımın linki profilimde.. 4yaprakliyonca.com da

#uyku #çocuk #anne #kadın

Son Yazılanlar

Sesimi duyan var mı?
26/01/2020
Ağaç öldü deprem oldu yangın çıktı
25/01/2020
Uyku
02/01/2020
Babam öleli çeyrek asır oldu
10/12/2019

Yazı Aboneliği

Yazılarımdan haberdar olmak için mail adresinizi yazın:

Web Tasarım Destek Dijizu.com Telif Hakları

Ana Sayfa
Hakkında
Koçluk
- Koçluk Nedir?
Yazılar
Kitap
Projeler
Basın
Mağaza
İletişim