sağlıklı beslenme arşivleri

By:Yonca Tokbaş
21/11/2019
0

Pes etmek demeyelim de teslimiyet diyelim https://4yaprakliyonca.com/wp-content/themes/blade/images/empty/thumbnail.jpg 150 150 Yonca Tokbaş Yonca Tokbaş https://secure.gravatar.com/avatar/5022c8b628b04d3a36cd439034a5715f?s=96&d=mm&r=g 21/11/2019 21/11/2019

Pes etmek demeyelim de teslimiyet diyelim

Kabul. Öyle olsun. Peki. Pes etmek demeyeyim de, teslim oldum diyeyim. İçimden geçen pes ediyorum demek, ama teslim oluyorum dersem daha hoş duruyor biliyorum. Hem ben dağları aşan, sürekli azimli,…

By:Yonca Tokbaş
15/09/2016
4

Annemin kurabiyesi Bik Bik https://4yaprakliyonca.com/wp-content/uploads/2016/09/kurabiye-BİK-BİK-1024x768.jpg 1024 768 Yonca Tokbaş Yonca Tokbaş https://secure.gravatar.com/avatar/5022c8b628b04d3a36cd439034a5715f?s=96&d=mm&r=g 15/09/2016 25/04/2019

Annemin kurabiyesi Bik Bik

Şu resimde gördüğünüz kurabiye, annemin yaptığı gayet basit, klasik; malzemelerinde pek tabi un, şeker, kabartma tozu, yumurta, yoğurt, zeytin yağı olan ve görüldüğü üzere üstüne de 1 adet ceviz kondurulan…

By:Yonca Tokbaş
08/09/2016
0

Yarından önce dünden sonra… şimdi https://4yaprakliyonca.com/wp-content/uploads/2016/05/IMG-20160506-WA0006.jpg 960 960 Yonca Tokbaş Yonca Tokbaş https://secure.gravatar.com/avatar/5022c8b628b04d3a36cd439034a5715f?s=96&d=mm&r=g 08/09/2016 25/04/2019

Yarından önce dünden sonra… şimdi

Bu fotoğraftaki fotoğrafı çeken Pam Durant Tanlı’ya teşekkür ederim… Desteklemek, anlatmak isteyip atladığım şeyler var. Bunu bana hatırlatan küçük bir kız çocuğu oldu bu sabah. Ela’ya teşekkür ederim. Uzun zamandır…

By:Yonca Tokbaş
06/05/2016
0

Kilo almak vermek cinneti üzerine https://4yaprakliyonca.com/wp-content/uploads/2016/05/50kg-yonca-e1462567599284-768x1024.jpg 768 1024 Yonca Tokbaş Yonca Tokbaş https://secure.gravatar.com/avatar/5022c8b628b04d3a36cd439034a5715f?s=96&d=mm&r=g 06/05/2016 25/04/2019

Kilo almak vermek cinneti üzerine

Kilo almak vermek cinneti üzerine Ben bu ay, yani Mayıs 2016 için, Elele’de bana yazması hiç de kolay olmayan bir yazı yazdım. Çok önemli bir konuda. Kilo alma verme çılgınlığı,…