2012’de Likya Yolu Ultra Maratonu 6G kategorisinde ilk koştuğumdan beri, patika aşığıyım. 18 yıldır Dubai’de yaşıyorum. 2015’de Desert Trail Runners grubu ile tanışınca, bölgedeki yarışlardan da haberim oldu. Urban Ultra’nın…
En İyi Koşu Ayakkabısı – Koşu Ayakkabısı Tavsiyesihttps://4yaprakliyonca.com/wp-content/uploads/2017/11/medoc-finişim-e1510433805597-683x1024.jpg6831024Yonca TokbaşYonca Tokbaşhttps://secure.gravatar.com/avatar/3abfd7a773e1c529da1c3194d898a130eaae29a8fafa243a0c7d717da070899d?s=96&d=mm&r=g
Koşmaya 2009’da başladım. İlk koşmaya başladığımda, koşu ayakkabısı koşu açısından ne kadar önemlidir diye bir fikrim bile yoktu. Her zaman spor yaptığım, ayağım neyle rahatsa o ayakkabı ile koşmak bence…
