• YAZAR / KOŞAR / KONUŞMACI / ARI SEVER

Yazılar

Terazi
 150 150 Yonca Tokbaş

Herkesin aklına burçlar geliyor… benim aklıma manavların kullandığı kefeli terazi geliyor.  O da hiç dengede durmaz aslında. Benim gibi. İlla bi taraftan bi tarafa ağırlıklar koyman lazım ki dengeye gelsin.  250gr sağa, 100gr sola.Veya daha azı, daha çoğu.  Denge peşinde değilim. Dengesiz ve mutluyum. Dengem bu benim. Biraz eksik, biraz fazla olmak. Her nasılsam öyle…

Annelik krizi
 683 1024 Yonca Tokbaş

Ah şu annelik meselesi! Müessese mi demeliyim, yoksa dönüştüğü haliyle meslek mi? Annelik seni sen olmaktan çıkaran, sevdiğin şeyleri unutturan, çocuğundan başka bir şeyden konuşturmayan, sosyal medya profil fotoğrafını bile çocuğunun fotoğrafı yaptığın bir varlık krizine dönüşmek zorunda mı? Sosyal medyatik insanlar olduğumuzdan beri belki, bu konu daha da gözüme batıyor. İnsan profillerine bakıyorum, kadın…

Likya Yolu Ultra Maratonu 100k Raporu
 960 640 Yonca Tokbaş

27 Eylül 2019 Cuma, saat 17:00 gibi, Antalya Çıralı’ sahilindeki Likya Yolu Ultra Maratonu kamp alanına geldiğimde, 100km koşmak için yazılmadığıma çoktan pişmandım.Set Adventures ekibinin elebaşısı Tolga Gözüm, çadırda teknik bilgileri verdiği “teknik toplantı”yı yapıyordu. Likya Yolu Ultra Maratonu teknik toplantıları otağı çadırlarında olur. Keçi kılındandır çadır. Kendine has bir kokusu vardır. O koku tüm sene…

Asma Kilitli Aşk
 768 1024 Yonca Tokbaş

Köln’deyim. ANUGA Fuarı’ndan çıktım, düz gittim, sağa döndüm, daha da düz gittim. Az ileride bir yeşil alan geçip demir bir köprüye geldim. Trenler geçiyordu sağımdan. Boyum kadar bariyerler vardı. Boyum kadar bariyerlerin üstü başı dolap kilitlerinden kaplıydı. Asma kilitli aşk şeyleri. Binlerce diyeceğim, acaba milyonlarca mı? Ben Köln Katedrali’ne doğru giderken sağımda kalıyorlardı. Rayların diğer…

Tutamıyorum Zamanı
 768 1024 Yonca Tokbaş

Bu iki kelimeyi yan yana ne zaman duysam aklıma ilk gelen Kenan Doğulu. Ama “Tutamıyorum Zamanı” şarkısının 11-12 dakikalık canlı ve uzun versiyonuyla. Önce şu detayı yazmam gerek; şu anda eski, antika, kahverengi bir dikiş makinası üzerinde yazıyorum. Düsseldorf’ta bir Pazar günü.  Sabah Ren Nehri kıyısına koştum. Köprüyü geçtim. Geçerken köprüden aşağı baktım. Meraklıyım. Nehrin…

Bisikletin Maradona’sının doğuşuna şahit mi oldum?
 650 366 E. Fuat Köseoğlu

Yol bisikleti sezonunun bu bölümünde tek günlük klasikler yapılıyor. Bunların en meşhuru Paris-Robouix Cobbles klasiği (Arnavut kaldırımlı) daha niceleri var. Televizyondan izlemesi 20 küsür günlük Tour De France, Giro gibi büyük turlara göre çok daha zevkli; çünkü herkes her şeyini vermek zorunda ve inanılmaz taktik teknik istiyor. Büyük bisikletçiler bu tarz yarışlarda keşfediliyor. Her yarışın…

4 Yapraklı Yonca
Fuat'la Spor Bülteni

Yazılar

Tutamıyorum Zamanı

 768 1024 Yonca Tokbaş

Bu iki kelimeyi yan yana ne zaman duysam aklıma ilk gelen Kenan…

Bisikletin Maradona’sının doğuşuna şahit mi oldum?

 650 366 E. Fuat Köseoğlu

Yol bisikleti sezonunun bu bölümünde tek günlük klasikler yapılıyor. Bunların en meşhuru…

Notre Dame Yangını

 530 298 Yonca Tokbaş

Notre Dame Katedrali’nde bir yangın çıktı. Katedral bütün Dünya’nın gözleri önünde, çaresiz…

Haydarpaşa Babam ve Ben… ve Sao Bento, Porto Tren Garı

 768 1024 Yonca Tokbaş

“Haydarpaşa Babam ve Ben” yazısını 30 Kasım 2010’da Kelebek’de yazmıştım. Haydarpaşa Garı…

Helal Mutsuzluk

 1024 680 Yonca Tokbaş

Benden yepyeni bir ben, hatta birkaç tane ben daha doğurduğumu düşündüğüm şu…

Denemenin sonu yok – İznik Ultra 80km 2014 – Yarışı bitirdim

 1024 683 Yonca Tokbaş

İnsan aklına koyar, denemekten vazgeçmez, çalışırsa, her şeyi yapar. 80km de koşar,…

Annemin Mutlu Huzurlu Sağlıklı Yaşam Reçetesi

 1024 683 Yonca Tokbaş

“Annem her sabah mutlu, huzurlu, sağlıklı ve enerjik uyanıyor. Giyinip rujunu sürüp…

Urban Ultra Hajar 50km 2018 Yarış Raporum

 768 1024 Yonca Tokbaş

2012’de Likya Yolu Ultra Maratonu 6G kategorisinde ilk koştuğumdan beri, patika aşığıyım.…

Çocuklara cinsel istismar nedir ve Erkek Tabusu

 860 1024 Yonca Tokbaş

Yine çocuğa korkunç bir cinsel istismar. Ne ilk, ne son. Hiçbiri daha…

YAZAR – KOŞAR – KONUŞMACI – ARI SEVER

YONCA TOKBAŞ

2 çocuk annesi. İngilizce, Fransızca bilir.
Türlü çeşit kurumsalda, yurtiçinde ve yurtdışında, türlü çeşit milletten insanla çalışmışlığı var. Bunalıma girdi de öyle koşmaya başladı. Kurumsaldan ayrıldı. Kendini hem sevdiği hem de en iyi yaptığı şeylere verdi; yazmak, koşmak, konuşmak, sorunlara çözüm üretmek, yardımcı olmak gibi…

Koştukça Koşuyor!

Venedik, Paris (2 kez), Malta, İstanbul, Medoc, Amsterdam Maratonlarını koştu.

Yazdıkça Yazıyor!

Karışık Kuruşuk Şeyler adında basılmış 1, basılmaya hazırladığı 3 kitabı var. Hürriyet Gazetesi’nde ve Elele Dergisi’nde köşesi var.

Koştukça Koşuyor!

Venedik, Paris (2 kez), Malta, İstanbul, Medoc, Amsterdam Maratonlarını koştu.

Yazdıkça Yazıyor!

Karışık Kuruşuk Şeyler adında basılmış 1, basılmaya hazırladığı 3 kitabı var. Hürriyet Gazetesi’nde ve Elele Dergisi’nde köşesi var.

Karışık Kuruşuk Şeyler