• YAZAR / KOŞAR / KONUŞMACI / ARI SEVER

  • 06/05/2016

Kilo almak vermek cinneti üzerine

Kilo almak vermek cinneti üzerine

768 1024 Yonca Tokbaş

Kilo almak vermek cinneti üzerine

Ben bu ay, yani Mayıs 2016 için, Elele’de bana yazması hiç de kolay olmayan bir yazı yazdım.
Çok önemli bir konuda. Kilo alma verme çılgınlığı, hastalığı konusunda.
Bu konuda geldiğimiz hal hakkında.
Kalıplar, takılı kaldığımız incelik / zayıflık / estetik / güzellik / fitlik kavramlarının içi boşaltılmışlığı hakkında…
Çok inciten bir konu bu beni.

Daha önce blumia ile ilgili, üniversitede nasıl blumik olduğumla ilgili de yazmıştım. O yazıyı da sonra paylaşırım burada…
Bunlar insanın gerçekten çok zor yazıp paylaştığı şeyler.
Paylaşmak bana iyi geldiği için, ve eğer bu konularda kalbimi samimiyetle açarsam birilerinin daha yaralarına merhem olabilirim veya belki yalnız hissetmemek bile iyi gelebilir diye düşündüğüm için yazıyorum.
Elele Dergisi alın bu ay. Mayıs Ayı Elele dergisi.
100. sayfada yazım.
Başlığı da: “Fitlik, güzellik, kilo al-ver, beslen(e)me, şok diyetler üzerine”.

yonca tokbas yazı blog

(Elele yazımın başlığı, sayfa 100)

İçinde bulunduğumuz ortamdaki estetik, fitlik anlayışı… Dayatılan güzellik kriterleri…
Bitmek bilmeyen diyet bombardımanları beni yordu. Çok yoruyor.
Görmek, maruz kalmak, sürekli o kriterlere uymak zorundaymışızcasına sağlığımızdan olabilecek şeylere kalkışmak konusunda ciddi endişelerim var.
Dahası, çoğu zaman bu konularda yazdığımda, yaşı 13-17 arası olan gençlerden aldığım acıklı yorumlar, imdat çığlıkları etkiliyor beni. Önyargılar da çok yoruyor.

Yazı şu gördüğünüz iki fotoğraf üzerinden kurgulandı…

yonca tokbaş kilo-1        yonca tokbaş kilo-2

Solda 50 – Sağda 56 kiloyum

Tahmin ettiğinizin tersine bir gerçek var bu fotoğrafların ardında…
Elele alın ve okuyun yazımı. Ondan sonra burada, benim web sitemde tartışırız isterseniz hep birlikte.
Üzmeyin kendi bedeninizi, ruhunuzu boş rakamlarla, şok sağlıksızlıklarla…
Sağlık elden giderse, geri gelmiyor.
Kalın sağlıcakla,

Yonca

“isyaaaan”

Yazılarımdan haberdar olmak için mail adresinizi yazın:
 

Bir Yorum Yaz

Yeni Yazı Yayında! Okumak için tıkla!

Urban Ultra Hajar 50 km 2018 Yarış Raporum 

2012’de ilk patika koşumu Likya Yolu Ultra Maratonu 6G kategorisinde yaptığımdan beri, patika aşığıyım. 18 yıldır Dubai’de yaşıyorum. 2015’de Desert Trail Runners grubu ile tanışınca, bölgedeki yarışlardan da haberim oldu. Urban Ultra’nın düzenlediği Urban Ultra Hajar 50km ultra maratonuna yazıldım.

Ağustos’da UTMB bünyesindeki CCC’de koşacağım 101km öncesi, farklı dağ, farklı zemin, eğim ve zorluklarda yarışları koşarak kendimi ters köşeye yatırmak ve tecrübelerimi arttırmak istiyordum. Kendi başıma uzun koşmaktansa, yarış koşarak deneyim edinmeyi seviyorum. Bana yurtdışı bir yarış koşmaktansa, gidebilsem Türkiye’deki her patikayı koşmak fikri daha sıcak, daha iyi geliyor. (haklı nedenlerimi en sona sakladım)